| Sustancia activa | Magnesio |
|---|---|
| Formulario de autorización | Paquete (60 cápsulas) |
| Retención de agua | Ninguno |
| Hepatotoxicidad | Ninguno |
| Prueba de laboratorio | Nivel sérico de magnesio |
| También conocido como | Magnesio elemental |
| Presión arterial | Ayuda a bajar la presión arterial. |
| Nombre comercial | Mag-Ox, quelato de magnesio |
| Nombre químico | Magnesio |
| Fórmula | Mg |
| Clase de sustancia | metal alcalinotérreo |
| Acción principal | Mineral esencial para diversas funciones biológicas. |
| Vida media | No aplicable (elemento constante en el cuerpo) |
| Dosis (médica) | 310-420 mg/día para adultos, dependiendo de la edad y el sexo |
| Dosis (deportiva) | 200-400 mg/día |
| Efectos | Favorece la salud de los huesos, la función muscular y nerviosa y la producción de energía. |
| Efectos secundarios | Diarrea, náuseas y calambres en dosis altas. |
| Uso en deportes | Se utiliza para mejorar la producción de energía y el equilibrio electrolítico. |
| Fabricante | Verla |
| Embalaje | Envase (60 cápsulas) |
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